Articles avec le mot-clef * triathlon

Je suis toujours asthmatique

Le 14/9/2016 par Loïc Guillois


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Mots-clefs: triathlonmaladie

Retour sur Embrunman 2016

Le 22/8/2016 par Loïc Guillois


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Je suis prêt.

Le 1/8/2016 par Loïc Guillois


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Le mois de juin est particulier

Le 22/6/2016 par Loïc Guillois

Alors ?

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Mots-clefs: triathlon

Le plaisir d'aller à Embrun

Le 27/4/2016 par Loïc Guillois

Du retard ?

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Mots-clefs: triathlonmontagne

Triathlon L de L'Alpe d'Huez 2015

Le 30/1/2016 par Loïc Guillois

Oh que j'ai tardé à publier cet article ! La course a eu lieu le 30 juillet 2015, c'est à dire il y 6 mois... J'ai l'impression que c'était hier. En 2014, l'Ironbask a été une révélation : j'adore le longue distance et le dénivelé. Mais c'était trop plat et j'ai des envies de montagne à l'automne. Rapidement, je me décide à engager une préparation pour Embrunman 2016. Un triathlon XXL l'année de mes 30 ans. Le choix du triathlon de l'Alpe d'Huez en course de préparation devient alors une évidence.

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Premier triathlon Longue distance des Sables d'Olonne

Le 11/6/2015 par Loïc Guillois

Le 31 mai dernier, j'ai pris le départ du premier longue distance de la saison. C'est un objectif club donc on est nombreux au départ, ça me fera pleins de points de mire quand je sortirais de l'eau... météo au top, eau à 19°C, pas une vague ! Je m'élance en tête et remarque déjà que j'ai une certaine avance sur mes poursuivants me permettant de sortir en tête de course avec une avance confortable de 3 minutes... non je déconne... eau entre 14 et 15°C avec de belles vagues et des méduses. C'était terrible...

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Triathlon d'Enghien 2015

Le 11/6/2015 par Loïc Guillois

Un week end orienté ... plaisir : monter sur Paris pour voir des amis, voir des gars et des filles du forum et surtout faire un triathlon que j'apprécie : celui d'Enghien sur la distance M. Je l'ai fait l'an passé. Je débarque sans stress, vers 11h30 le dimanche matin, après un bon petit dej' et c'est tout. Je prend mon dossard, me prépare... finalement... pas d'échauffement. La flemme de courir et/ou de sortir le vélo du parc. Je préfère rester tranquille et discuter un peu avec les triathlètes du club de Vincenne et du forum. On m'aide à fermer la combinaison, puis dès la fin du briefing je file vers le départ.

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Stage perso n°2 ... Pays Basque

Le 1/6/2015 par Loïc Guillois

Aïe, aïe, aïe : toujours en retard dans les publications... la faute à un planning chargé mais surtout un manque cruel de connexion Internet ces derniers week end. Il y a 3 semaines, je revenais du Pays Basque. Je vais vous raconter ce que j'y ai fait. Depuis j'ai participé à un triathlon M (Enghien) et à un triathlon L (Sables d'Olonne), je vous en parlerais rapidement !

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Stage perso dans le Puy de Dôme

Le 12/5/2015 par Loïc Guillois

Encore un article en retard ! Décidémment ça devient une mauvaise habitude cette année... je vais essayer d'être plus réactif car la saison commence pour de vrai très prochainement.

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Stage TCN édition 2015 !

Le 18/3/2015 par Loïc Guillois

Avec un peu de retard, je vais vous raconter mon stage club auquel j'ai participé mi-mars. C'était l'occasion de faire connaissance avec les nouveaux et de mieux connaître les autres, mais surtout l'idée est de ne penser qu'à s'entrainer le temps d'un week end. La météo était fraîche mais supportable. Même lieu que l'année dernière : La Baule.

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L'hiver passe... et c'est cool

Le 30/1/2015 par Loïc Guillois

Les sensations

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Mots-clefs: triathlon

Statistiques de la saison 2014

Le 29/12/2014 par Loïc Guillois

Actuellement, je gère mon planning d'entrainement via un fichier Excel, je suis entrain de développer un outil pour que ce soit plus simple et plus rapide à remplir en permettant notamment de récupérer toutes mes activités depuis Strava (durée, distance, heure...). Ce projet s'il vous intéresse, c'est Tabulka.io. A défaut d'avoir suffisament avancé sur le sujet, j'ai fait le tour des possibilités qui s'offraient à moi pour sortir de beaux graphiques. N'hésitez pas à m'indiquer si vous en connaissez d'autres en commentaire !

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En route pour 2015 !

Le 28/12/2014 par Loïc Guillois

Dans mon dernier article, je racontais la mésaventure que fut le burnout. J'avais pris quelques décisions et l'une d'entre elle était de davantage m'écouter. J'avais donc choisi de ne pas m'engager sur des courses cet hiver et de me laisser le temps de planifier 2015.

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Half Ironman des Marches de Bretagne : un pas en avant !

Le 16/6/2014 par Loïc Guillois

Le premier juin, j'ai participé à mon premier half de la saison. Ce n'était pas un triathlon "objectif" puisqu'il arrivait tôt dans la saison. Je me prépare presque exclusivement pour ce format depuis la déconfiture de Royan l'année dernière. Le changement de coach et une place moins importante donné au vélo m'ont permis de bien progresser. Dorénavant c'est Rodolphe Debureau qui me suit et celà se passe plutôt bien !

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Triathlon M d'Enghien 2014

Le 26/5/2014 par Loïc Guillois

L'arrivée en région parisienne

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Calendrier 2014

Le 10/4/2014 par Loïc Guillois

Contrairement à l'année dernière, j'ai pris mon temps cette année pour établir mon calendrier. Bien sûr, quelques dates étaient connues : triathlon d'Enghien (M) en mai et half ironbask en septembre. Il me restait à valider quelques dates entre les deux. Donc sans transition, voici ce qui est prévu cette année :

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Stage Triathlon Club Nantais

Le 31/3/2014 par Loïc Guillois

Le week end du 15 et 16 mars a eu lieu le stage interne de mon club de triathlon auquel j'ai participé pour la première fois. Récit d'un week end intense en Loire Atlantique.

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Test des roues BeWheels 50mm carbone

Le 9/12/2013 par Loïc Guillois

J'ai voulu changer de roues pour les compétitions et ainsi gagner en rigidité et en légèreté. Je me suis orienté vers le fabriquant belge BeWheels qui propose des montages de roues artisanales de qualité. Après avoir échangé avec eux sur mon utilisation (course et triathlon) ainsi que mon poids (65Kg), un montage en jantes de 50mm à boyaux m'a été proposé.

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Half Ironman de Royan : objectif de saison et remise en question

Le 5/10/2013 par Loïc Guillois

Cela va bientôt faire un mois que j'ai couru le triathlon longue distance de Royan (1,9Km - 92Km - 20Km). Au programme : pluie, vent et fraîcheur. C'est essentiellement ce que je retiendrais de cette journée. Dès la dépose du vélo et de mes affaires dans le parc il pleut à fond, du coup impossible de préparer mes affaires comme à l'habitude, je laisse tout dans la caisse avec un sac plastique pour protéger. On est nombreux du club du coup on a fait une petite photo et on parle des conditions et des choix textiles à faire...

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Triathlon (M) de la ferté Bernard 2013

Le 27/9/2013 par Loïc Guillois

Le 18 août, je me suis dirigé vers la Sarthe. La météo n'était pas au beau fixe avec vent et pluie au programme. L'échauffement et l'installation dans le parc à vélo se passe bien. Le village départ est super, bonne ambiance grâce au travail de l'organisation et des bénévoles. Le triathlon au format M, c'est ici : 1,5Km de natation + 42Km de vélo + 10Km de course à pied.

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Triathlon (M) de la ferté Bernard 2013

Le 27/9/2013 par Loïc Guillois

Le 18 août, je me suis dirigé vers la Sarthe. La météo n'était pas au beau fixe avec vent et pluie au programme. L'échauffement et l'installation dans le parc à vélo se passe bien. Le village départ est super, bonne ambiance grâce au travail de l'organisation et des bénévoles. Le triathlon au format M, c'est ici : 1,5Km de natation + 42Km de vélo + 10Km de course à pied.

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Mon premier triathlon : Sprint de Saint Julien de Concelles

Le 13/5/2013 par Loïc Guillois

Cet article résume mon baptême de triathlète ! Au niveau des préparatifs, je dois dire que de ce coté là j’étais avantagé étant donné que j’habite à 2 Km mais c’était aussi pourquoi j’avais décidé de m’engager sur ce triathlon. Donc j’ai profité du matin pour repérer les lieux et regarder la course XS et le départ des jeunes. J’ai retiré mon dossard parmi les premiers puis je suis rentré tranquillement chez moi. L’organisation est au top de ce coté là ! On a le droit notamment a une serviette rouge au couleur du Club Trivéloce et de la mâche bien de chez nous.

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Premier entrainement enchainé : done !

Le 16/3/2012 par Loïc Guillois

Voilà, depuis le temps que je comptais me frotter à un entrainement enchainé, c’est désormais chose faite. J’ai donc commencé par 1,25Km de natation tranquillement suivi de 13Km de vélo à allure soutenu. Je suis très satisfait.

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Premier entrainement enchainé : done !

Le 16/3/2012 par Loïc Guillois

Voilà, depuis le temps que je comptais me frotter à un entrainement enchainé, c’est désormais chose faite. J’ai donc commencé par 1,25Km de natation tranquillement suivi de 13Km de vélo à allure soutenu. Je suis très satisfait.

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Présentation

Le 10/3/2012 par Loïc Guillois

Comme premier article de ce blog, je pense qu’il est important de se présenter dans les grandes lignes afin de bien comprendre mon objectif :-)

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Présentation

Le 10/3/2012 par Loïc Guillois

Comme premier article de ce blog, je pense qu’il est important de se présenter dans les grandes lignes afin de bien comprendre mon objectif :-)

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